EMPODÉRATE EN TACONES

• Aprenderás como soltar tu cuerpo para realizar los movimientos de manera más fluida y natural.
• Aprenderás a bailar de manera sensual incluso si nunca antes lo habías intentado.
• Aprenderás coreografías sencillas que te ayudarán a conectarte con tu sensualidad.
• Te conectarás con tu cuerpo aceptándolo y amándolo tal y como es.
• Aprenderás a expresarte con mayor seguridad ya que el baile es una manera de expresarnos.
• Activarás tu cuerpo de manera divertida ya que el baile es una forma de realizar actividad física.
• Descubrirás tu propio estilo al bailar.
• Accederás al certificado de asistencia avalado por Hotmart y Seminarios.

A través del siguiente contenido, estructurado paso a paso:

Video 1 – Bienvenida.

Video 2 – Pasos para soltar tren superior.

Video 3 – Pasos para soltar el centro del cuerpo.

Video 4 – Pasos para soltar todo el cuerpo.

Video 5 – Prepara tus tobillos Parte 1.

Video 6 – Prepara tus tobillos Parte 2.

Video 7 – Prepara tus tobillos Parte 3.

Video 8 – Prepara tus tobillos Parte 4.

Video 9 – Estiramientos

Video 10 – Pasos básicos 1.

Video 11 – Pasos básicos 2.

Video 12 – Pasos básicos 3.

Video 13 – Coreografía básica 1.

Video 14 – Coreografía básica 2.

Video 15 – Coreografía básica 3.

Video 16 – Coreografía intermedia 1.

Video 17 – Coreografía intermedia 2.

Video 18 – Coreografía intermedia 3.

Video 19 – Bonus: Clase especial de Chair Dance.

Desarrollado por la bailarina JARHY SOSA; entrenadora de clases grupales con más de 10 años de experiencia

Certificada en programas fitness de danza como: DÁNZIKA, ZUMBA, POWERUMBA

Actualmente, dicta conferencias internacionales a otros profesionales en la industria de la estética. Hoy es una de las personalidades con mayor experiencia y autoridad en el campo de la estética corporal y facial.

Apasionada por el baile y por enseñar todo lo que ha aprendido durante toda mi trayectoria.

Trabajó como profesora de baile por 10 años en diferentes gimnasios y academias de baile en ciudades como Bucaramanga – Bogotá (Colombia), Miami y New York (USA).

El baile para ella es una manera de sentirse libre y expresar lo que siente y gracias a este hermoso arte ha aprendido a confiar en ella, a entender que todo lo que nos proponemos cuando lo hacemos con el corazón se puede cumplir, el baile le ha ayudado a descubrir mi mejor versión cada día.

Piensa que hay muchas maneras de conectarnos con nuestro poder interior y desde su experiencia puede decir que el baile es una de esas maneras.

Por eso hoy quiere compartir contigo esta gran pasión para que tú también te conectes con tu poder interior y te conviertas en una mujer súper segura de ti misma llena de amor propio.